バイエル「エレビット」の料金と栄養成分、原材料について
バイエル薬品から販売されている葉酸マルチサプリメント「エレビット」。
現在の日本女性の多くは、お腹の赤ちゃんの成長に必要な栄養が足りていないといわれています。エレビットは、妊活～妊娠中に必要なビタミンやミネラルを補うことができる製品です。
特に胎児の脳や脊髄の形成にかかせない葉酸は、妊娠一か月前から摂取することが望ましいとされています。厚生労働省では一日の葉酸摂取量を、妊活中～妊娠初期で食事から240㎍＋サプリメントなどから400㎍、妊娠中期・後期では480㎍とそれぞれ推奨しています。
この葉酸量を食事からすべて取ろうとすると、茹でたホウレン草のみで考えれば2束～3束、納豆のみでは12パックほど食べなくてはなりません。もちろんホウレン草や納豆だけというわけにはいかないので、ますます栄養バランスは難しいものになります。
そこでエレビットは、吸収率のよい合成葉酸を一日分で800μgも含んでいるのに加え、その他の必要な栄養素も加えることで葉酸の働きを最大限に活かせるサプリメントになっているのです。
妊活中の方や、妊婦に適した葉酸(妊活)サプリといえます。
一日3粒が目安で、成分の詳細は以下の通りです。
葉酸(800μg)・ナイアシン(12㎎)・パントテン酸(5.0㎎)・ビタミンB1(1.3㎎)・ビタミンB6(1.4㎎)・ビオチン(50㎍)・ビタミンB2(1.5㎎)・ビタミンB12(2.8㎍)・ビタミンC(100㎎)・βカロテン(7200μg)・ビタミンD(7.0㎍)・ビタミンE(6.5㎎)・カルシウム(125㎎)・マグネシウム(100㎎)・鉄(21.5㎎)・亜鉛(7.5㎎)・銅(0.9㎎)・マンガン(1.0㎎)
価格は、1袋30日分で通常税込み4500円であり、他の葉酸(妊活)サプリに比べると少し高いです。公式オンラインショップだと定期便で10％オフだったり、複数購入で5％オフだったりします。
保存料や香料を使っていないのに嫌な臭いもありません。他の鉄や亜鉛、ビタミンB群のサプリで臭いが気になる人にも飲みやすいです。
なんといっても、製薬メーカーであるバイエルが、厳しい品質基準のもと作っているので安心して飲めるのが魅力ではないでしょうか。日本国内生産というのも嬉しいポイントです。
私が葉酸(妊活)サプリを使ったきっかけとバイエル「エレビット」を選んだ理由
葉酸(妊活)サプリを使うきっかけは、子どもが欲しいと思ったときに葉酸が大事だとどこかで聞いたことです。
初めは薬局で買えるような、安価で手軽なものを飲んでいました。葉酸(妊活)サプリなんて、どれも変わらないだろうと思っていたのです。
エレビットはテレビCMで見たことがありましたが、正直手が出せる値段だとは思いませんでした。だからずっと、見て見ぬフリをしていたのです。
そんな私がエレビットを考え出したのは、不妊治療もいよいよ限界だと思ったときでした。金銭的にも経済的にも辛く、次の体外受精で絶対に決めたいと切に願ったタイミングです。少しでも後悔しないように、できる限り体に良いことをしたいと思いました。その一つが栄養管理だったわけです。
その頃通っていた病院はエレビットを取り扱っていて、専用のクーポンを利用して通常より安い価格で買えることを知りました。これなら試してみようと思えました。
エレビットを使う前は、ピジョンの葉酸カルシウムプラスを使っていました。こちらは楽天市場などで買えば1000円くらいで買えて手ごろなのですが、ビタミンB群やカルシウム以外の栄養素に物足りなさを感じていました。
その点エレビットに含まれる栄養素は、一般的な他の葉酸(妊活)サプリと比べ物にならないくらい多いです。不妊治療をしているうちに、妊娠には葉酸だけでなく他の栄養素も大切だと知り、亜鉛やビタミンEなど買い足している状態でした。しかし、エレビットを飲んでいれば、他にサプリを買い足さなくて良いと感じました。
価格は高いのですが、他にサプリを買い足さなくて良いなら、トータルの値段的には変わらないと思いました。
バイエル「エレビット」購入時～到着までの心境
エレビットの公式サイトは、製品へのこだわりはもちろん、妊活や妊娠に必要な栄養素についてとても詳しく書かれています。読むだけでも勉強になり、つい隅々まで読んでしまいました。
また取り扱い病院の多さからも医師に受け入れられていることが伺えます。「産婦人科医 推奨No.1」というのが堂々と書かれており、製品への自信が伝わりました。
値段は、通っていた取り扱い病院のクーポンで、初回2980円、2回目以降3780円でした。通常価格の4500円よりも安いです。
エレビットに期待した効果は、やはり妊娠に適した体になること。逆に不安だったのは、あまり効果がなかったという結論に至ることです。通常価格より安いといっても、やはり高い葉酸(妊活)サプリであることに変わりありません。
到着してみると、中に納品書とエレビットが入っていました。エレビットは透明な袋に入れられていて、清潔感がある印象でした。エレビット自体は、おおむね公式サイトのイメージ通りでしたが、思ったよりも袋が小さめに感じました。
バイエル「エレビット」を使ってみた。味などの体験談
私はエレビットを夕食後に飲むようにしていました。サプリは栄養素なので、食事と間隔を空けずに飲めば消化されやすいだろうと思ったからです。
人によっては、1日目安量の3粒を1日の中で分けて飲むのかもしれません。私は夜一気に3粒飲んでいました。1粒の大きさは直径9㎜、厚さ4㎜なので大き過ぎず小さ過ぎずといった感じですが、一気に3粒でも飲めました。もちろん、袋に書いてある通り、水かお湯と一緒に飲みました。
公式サイトによれば、サプリにコーティングがされているとのこと。確かに表面がツルっとしていて、嫌な臭いも味もせず飲みやすいです。以前飲んでいたピジョンの葉酸カルシウムプラスは少し臭いが気になっていました。鉄や亜鉛が含まれるサプリは、特有の臭いがすることが多いので、無味無臭はすごいです。
予想よりもはるかに飲みやすかったので気に入りました。
飲んでいるときの心境ですが、「何か体にわかりやすい変化があると良いな」「できれば長く飲み続けたくないな」と思っていました。やはり高いので効果を望んでしまいます。毎月4000円近い値段をサプリに費やすのは現実的ではないと思っていました。
バイエル「エレビット」使用後の変化について。効果はあった？
さすがにすぐに何かが良くなることはありませんでした。しかし1週間程度飲んだときに、体の変化に気が付きます。
夫へ向けたLINEが残っていましたので、そのまま伝えますね。当時の私は「エレビットのおかげか分からないけど、体が軽い」と書いています。
あと肌荒れも少し良くなったように感じた記憶があります。やはり人間にとって、バランスのとれた栄養って大事なのだと痛感しました。きっとエレビットの中に含まれる何かが、私には足りていなかったのでしょう。
妊活でもすぐに効果があったわけではありませんが、栄養に関して「エレビットを飲んでいるから不足はないだろう」と安心感がありました。いつ妊娠しても大丈夫だとも思いました。
エレビットを飲む前は、体の軽さも肌荒れ鎮静も感じたことのない変化でした。
味や効果としては満足していましたが、やはり価格の心配は付きまといました。妊娠したら、葉酸が特に多く必要な妊娠初期までは飲んで、すぐに解約しようと考えていました。
バイエル「エレビット」は使う価値がある？
結局、私は1年ほどエレビットを使っていました。妊娠前の8カ月、妊娠後の5カ月です。妊娠発覚後は毎日欠かさず飲みましたが、妊娠前は不妊治療に前向きになれない時期もあり、飲まない日もありました。
私は結果的に、予定していた体外受精で妊娠することができましたが、エレビットのおかげかは正直わかりません。ただ、エレビットを飲んでいることで栄養面への不安はなく、いつ妊娠しても大丈夫だと安心することができました。
もし妊活中で、色んな栄養素のサプリメントを別々に買っている人がいたら、エレビットはおすすめです。必要な栄養素をエレビット一つで補えるから良いと思います。エレビットを買うのと、色んなサプリを買い足すのでは、同じくらいの価格ではないでしょうか。
買うなら定期便をおすすめします。購入し忘れることがないですし、価格も少し安くなるので良かったです。
そうは言っても、やはり価格は他の葉酸(妊活)サプリよりも高いので、そこは難点です。クーポンがもっと多くの病院で取り扱われると良いのにと思います。あとはメルカリなどのフリマサイトを覗いてみるのも良いかもしれません。3700円前後で売られていることがあります。
一方、栄養バランスのとれた食事をしていて、葉酸の過剰摂取が心配な人にはエレビットをおすすめしません。エレビットは葉酸800㎍入っています。これはバイエルが吸収効率や一般的な不足分、摂取上限値などを考えて決めた量ですが、他の葉酸(妊活)サプリの倍です。
もちろん、エレビットの公式サイトには妊娠期間通して摂取して問題ないと言っています。確かに摂取上限値の1000㎍はなかなか通常超えないと思いますが…。
かく言う私も妊娠中期からは、もっと安価で葉酸400㎍しか入っていないサプリに変えてしまいました。過剰摂取も心配ですし、月4000円近い値段が辛かったからです。
葉酸(妊活)サプリとしては、かなり優秀なエレビット。食事内容に自信がなければ試す価値ありだと思います。